لماذا اصبح الزواج مملا ؟ سؤال على لسان معظم الأزواج بعد سنوات قليلة من الزواج, قد تكون مفاجأة غير متوقعة على الاطلاق ان تتسم العلاقة الزوجية بالجمود بعد ان كانت بركانا من الحب والتفاؤل.
ولأننا دائما نضع ايدينا على مشاكل الحياة الزوجية وصراعتها ونحاول قدر استطاعتنا مساعدتك عزيزي القارئ على ايجاد حلول لها, كان لابد ان نتعرف اليوم على علاج لشعورك بالملل من الحياة الزوجية ولكن فى البداية لابد ان نتعرف على اسباب الشعور بالملل من الحياة الزوجية.اسباب الشعور بالملل من الحياة الزوجية : 1- نقص التواصل : نقص التواصل يأسلوب راق هادئ وفي مواضيع متنوعة قد يصيب الحياة الزوجية بالركود والجمود, فنحن نعلم ان الزوج والزوجة غالبا ما تتركز احاديثهم على بعض المواضيع المحددة مثل ميزانية البيت ومطالب البيت والأولاد وغير ذلك من المواضيع التي تنتهي عاده بالشجار, وبمرور الوقت يؤدي نقص التواصل الحميم بأسلوب هادئ الى الشعور بعدم رغبة الطرفين في الحديث اصلا او الحديث بحذر مما يؤدي الى قلة التفاعل وعدم التواصل الا في الضرورة لعدم اثارة مشاكل مما يؤدي الى شعور كل شريك بأن الحياة الزوجية اصبحت رتيبة ومملة.
2- المفاهيم الخاطئة عن الزواج : بعض الأزواج لديهم مفاهيم مسبقة عن الزواج على اعتبار الزواج " شر لابد منه " وان الحياة الزوجية بعد فترة من الزواج لابد ان ينتابها الملل والركود على اعتبار انها " سنة الحياة " ولا يوجد احد متزوج راض عن حياته , فكل هذه المفاهيم الخاطئة تعتبر بمثابه خبرات مكتسبة من خبرات الأخرين قبل الزواج يقوم الشخص بالسير على نهجها دون تفكير ودون محاولة اصلا في المقاومة او التغيير.
3- اختلاف احتياجات الأزواج وعدم التصريح بها : قد تختلف احتياجات الزوجة عن احتياجات الزوج وفي كثير من الأحيان قد لا يهتم الطرفان بمعرفة احتياجات بعضهما البعض, على اعتبار ان الطرف الأخر هو الذى يجب ان يعطي غير مدركين ان العطاء يجب ان يكون متبادلا , فالزوجة تنتظر من الزوج تلبية احتياجاتها والا وصفته بالأنانية خاصة احتياجتها النفسية التي ترغب دائما بعدم التصريح بها.
كيف نتجنب الرتابة والملل في الحياة الزوجية : 1- الشعور بأن الحياة الزوجية امر مفروغ منه لا يستطيع الشريك التخلص منه مفهوم خاطئ يعتقد به الأزواج الساذجون فقط , فقد يقوم هؤلاء الأزواج بالاعتماد على هذا الأعتقاد رافضين اية رغبة في التجديد او التغيير , لذا ننصح هؤلاء الأزواج بضرورة مواجهة النفس بصدق وبصورة اكثر شفافية حقيقة وادراك حقيقة غائبة وهي ان الحياة الزوجية ليس باستمرارها ولكن بمدى شعورنا بالرضا عنها.
2- المواجهة بين الزوجين امر ضروري وحاسم, فنلاحظ ان العديد من الأزواج يتعمدون عدم التصريح عن احتياجاتهم ومشاعرهم خوفا من اثارة المشاكل, لذا ننصحهم بالتصريح بهذه الاحتياجات والرغبات ولكن بأسلوب هادئ مرن لا يتسم بالعدوانية والهمجية حتى لا تؤدي لنتائج عكسية.
3- احترام الشريك وتقبل اختلافه, فالاختلاف لا يعتبر مبررا لجعل الحياة الزوجية نار متأئججة يصعب اطفاؤها بل بالعكس الاختلاف قد يتيح الفرصة لتنوع المواضيع والأراء والأتجاهات وبالتالي اثراء الحياة الزوجية بالكثير من الأنشطة والأحاديث الشيقة بين الزوجين التي قد تساعد على التخلص من الرتابة والملل.
2- المفاهيم الخاطئة عن الزواج : بعض الأزواج لديهم مفاهيم مسبقة عن الزواج على اعتبار الزواج " شر لابد منه " وان الحياة الزوجية بعد فترة من الزواج لابد ان ينتابها الملل والركود على اعتبار انها " سنة الحياة " ولا يوجد احد متزوج راض عن حياته , فكل هذه المفاهيم الخاطئة تعتبر بمثابه خبرات مكتسبة من خبرات الأخرين قبل الزواج يقوم الشخص بالسير على نهجها دون تفكير ودون محاولة اصلا في المقاومة او التغيير.
3- اختلاف احتياجات الأزواج وعدم التصريح بها : قد تختلف احتياجات الزوجة عن احتياجات الزوج وفي كثير من الأحيان قد لا يهتم الطرفان بمعرفة احتياجات بعضهما البعض, على اعتبار ان الطرف الأخر هو الذى يجب ان يعطي غير مدركين ان العطاء يجب ان يكون متبادلا , فالزوجة تنتظر من الزوج تلبية احتياجاتها والا وصفته بالأنانية خاصة احتياجتها النفسية التي ترغب دائما بعدم التصريح بها.
كيف نتجنب الرتابة والملل في الحياة الزوجية : 1- الشعور بأن الحياة الزوجية امر مفروغ منه لا يستطيع الشريك التخلص منه مفهوم خاطئ يعتقد به الأزواج الساذجون فقط , فقد يقوم هؤلاء الأزواج بالاعتماد على هذا الأعتقاد رافضين اية رغبة في التجديد او التغيير , لذا ننصح هؤلاء الأزواج بضرورة مواجهة النفس بصدق وبصورة اكثر شفافية حقيقة وادراك حقيقة غائبة وهي ان الحياة الزوجية ليس باستمرارها ولكن بمدى شعورنا بالرضا عنها.
2- المواجهة بين الزوجين امر ضروري وحاسم, فنلاحظ ان العديد من الأزواج يتعمدون عدم التصريح عن احتياجاتهم ومشاعرهم خوفا من اثارة المشاكل, لذا ننصحهم بالتصريح بهذه الاحتياجات والرغبات ولكن بأسلوب هادئ مرن لا يتسم بالعدوانية والهمجية حتى لا تؤدي لنتائج عكسية.
3- احترام الشريك وتقبل اختلافه, فالاختلاف لا يعتبر مبررا لجعل الحياة الزوجية نار متأئججة يصعب اطفاؤها بل بالعكس الاختلاف قد يتيح الفرصة لتنوع المواضيع والأراء والأتجاهات وبالتالي اثراء الحياة الزوجية بالكثير من الأنشطة والأحاديث الشيقة بين الزوجين التي قد تساعد على التخلص من الرتابة والملل.
أصدقاء(موقعنا)
0تعليقات Blogger
